En este post Feng Shui para tu dormitorio descubrirás cómo aplicar Feng Shui en tu habitación para dormir mejor, relajarte, y levantarte llen@ de fuerza y energía.
Para tener un sueño reparador es fundamental favorecer el flujo de chi en tu dormitorio para que no se estanque.
Para conseguirlo puedes aplicar los siguientes consejos Feng Shui:
CONSIGUE UN DORMITORIO EQUILIBRADO Y EN ARMONÍA
En tu dormitorio es donde más horas pasas a lo largo de tu vida y es importante que te encuentres a gusto en él. Ten en cuenta lo siguiente:
- Lo ideal es que tu habitación sea rectangular o cuadrada ya que aporta equilibrio y bienestar.
- Evita los planos asimétricos o estancias en forma de L y los techos inclinados, abuhardillados o de altura baja porque generan sensación de opresión.
- Evita cañerías y tubos ya que producen energía negativa y afectan al descanso.
- Aleja, si te es posible, el dormitorio del baño y de la cocina. Sobre todo, evita colocar el cabecero de la cama en la pared colindante.
- Es importante que no haya vigas, pilares o columnas a la vista ya que pueden interrumpir el sueño, afectar a tu relación de pareja e incluso provocar dolores o enfermedades. Si las hay, intenta unificarlas con el mismo color de paredes y techo o coloca un falso techo.
FENG SHUI EN TU HABITACIÓN: MANTÉN EL ORDEN Y LA LIMPIEZA
Al aplicar el Feng Shui para tu dormitorio has de tener en cuenta que el vacío es el origen del orden. Si tu habitación está desordenada, tu vida también y no podrás descansar correctamente:
- Intenta que tu habitación sea lo más diáfana posible. Evita, sobre todo, los muebles altos al lado de la cama.
- Mantén el orden de armarios y cajones.
- Ten limpia y aireada la habitación para renovar la energía.
- Elimina los objetos inservibles o innecesarios.
- No dejes ropa tirada ni en el suelo ni en el mobiliario.
- No guardes zapatos u objetos debajo de la cama ya que la energía se queda estancada.
- Si tienes un canapé, mete dentro sólo textiles (sábanas, colchas, mantas o ropa).
ILUMINACIÓN
La iluminación de tu dormitorio puede ayudarte a conciliar el sueño de forma más fácil.
- Potencia la luz natural durante el día, sobre todo, en las primeras horas de sol.
- A la hora de irte a dormir crea una atmósfera de luz suave, cálida y relajante.
- Evita la exposición a luces frías ya que provocan insomnio y estrés.
- No tengas lámparas muy grandes o pesadas encima de la cama, ya que genera mal chi y mala sensación, evitando que puedas descansar bien.
FENG SHUI PARA TU DORMITORIO: LA CAMA
La cama es la parte más importante del dormitorio y por lo tanto es esencial colocarla de forma correcta y en la zona adecuada:
- Evita tener los pies de la cama frente a la puerta ya que no permite descansar correctamente. Si no te es posible, mantén siempre la puerta cerrada o coloca un biombo entre la cama y la puerta.
- Apoya la cama en una pared sólida desde la que tengas control visual de la puerta y ventanas.
- Es aconsejable tener un cabecero alto, a ser posible de madera o tapizado, ya que te aportará sensación de protección y estabilidad. Evita los cabeceros metálicos ya que provocan agotamiento emocional y físico.
- No duermas debajo de una ventana ya que te mantendrá alerta toda la noche y con sensación de inseguridad. Si este es tu caso, baja la persiana cuando duermas para poder desconectar y descansar mejor.
ESPEJOS
Los espejos son una parte muy importante del Feng Shui para tu dormitorio. En muchas ocasiones por priorizar el diseño de interiores moderno o hacer parecer una estancia más grande no se colocan adecuadamente. Esto hará que se generen trastornos en el sueño y otros problemas en nuestras relaciones o en la salud.
- Si tienes espejos en la habitación es importante que no estén en frente de tu cama ni te veas reflejado en ellos cuando estés durmiendo. Es deseable evitar tu reflejo, aunque tú no lo veas, ya que te consume energía y puedes reflejar Shar Chi (mal chi).
- En este caso puedes tapar el espejo con un vinilo o con una tela cuando estés durmiendo. También puedes colocarlo detrás de la puerta de un armario.
- Los espejos también duplican las cargas electromagnéticas por los materiales con los que están construidos lo cual afecta negativamente a tu salud.
COLORES Y ELEMENTOS DECORATIVOS
Para aplicar Feng Shui en tu habitación es importante tener en cuenta los colores de las paredes y de la decoración. Utiliza colores que te relajen; tonos claros, suaves, verdes, tierras, beige, crema, gris perla, ya que transmiten serenidad, confianza y favorecen la relajación.
En cuanto a la decoración:
- Para que fluya la energía de tu dormitorio adecuadamente puedes decorarla con floreros o cuadros de paisajes naturales. Siempre manteniendo el minimalismo.
- Si colocas fotografías en tu dormitorio es importante que sean tuyas o de pareja pero evita las fotos de familiares y amigos, ya que tu dormitorio es un sitio íntimo y personal y se alteraría la energía.
- Evita los muñecos y peluches si no es un dormitorio para niños ya que no favorecen las relaciones de pareja.
- Te recomiendo tener pocos libros dentro de la habitación y si los hay que estén ordenados y alejados de la cama para evitar nerviosismo y que el dormitorio se parezca a un lugar de trabajo, lo que provocaría más estrés. Es bueno que los libros estén en otro área de la casa, por ejemplo el salón o un despacho.
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¿Tenías en cuenta alguna de estos consejos para descansar bien en tu dormitorio? Me encantará que me lo cuentes en los comentarios.
Hola Carmen! Me gustó y sirvió mucho la información! Quería hacerte una consulta. Mi habitación es cuadrada. Tengo dos espejos grandes en dos paredes contiguas, que ya planeo tapar porque en ambos se refleja mi cama. En la única pared donde podría poner la cama, quedándome en frente la ventana y a la derecha la puerta, hay una «baulera» encima de mi cabeza jaja. Es grande y muy útil, no podría ni quisiera sacarla. Esto me afecta verdad? Que podría hacer? Desde ya gracias y felicidades por tu trabajo ?☺️
Hola Linda. Me alegro de que te sea útil el post y de que apliques los consejos Feng Shui. Haces muy bien en tapar los espejos si te ves reflejada en ellos. Si te es posible, cambia el lugar de la baulera, ya que no es recomendable tener encima de la cama ningún objeto pesado o que de sensación de peligro u opresión.
Gracias. Un abrazo 🙂
Hermoso artículo..Muchas gracias por compartirnos tus experiencias.!
Muchas gracias Luz. Para mí es un placer compartirlo contigo. Espero que disfrutes aplicando los consejos Feng Shui.
Gracias por la información
Me gustaría saber si se puede tener algunas plantas en el dormitorio?
Hola Olga. Sí, puedes tener plantas en el dormitorio. Hay estudios de la NASA que demuestran que algunas plantas de interior tienen la capacidad de limpiar y purificar el aire, ya que absorben toxinas del ambiente, y apenas emiten dióxido de carbono. Algunas plantas recomendables para el dormitorio son la orquídea, la lavanda, la hiedra, y el bambú.
Hola Carmen, Muchas gracias por tus consejos, quería consultarte sobre la televisión en los dormitorios. Yo tengo una frente a la cama, realmente no quisiera sacarla, pero tengo entendido que no es bueno tenerlas dentro de la habitación. Que puedo hacer para minimizar su negatividad? Gracias y saludos Carolina
Hola Carolina, gracias por tu comentario. Como bien dices, la televisión no es recomendable en el dormitorio, pero si no quieres quitarla puedes taparla con una tela por las noches, y sobre todo desconectarla de la corriente para evitar las ondas electromagnéticas.
Un abrazo
Muchas gracias!!!
Si hubiese algo q no es.espejo pero es.vidrio, como mueble del rac, es necesario tapqrlo?
Hola Marcia, si el vidrio no te refleja cuando estás en la cama, no hace falta taparlo.
@CarmenBerlanga , muchísimas gracias por tus consejos. Creo que aunque me inspiré en su momento, hace años, por las directrices feng shui para montar mi dormitorio y las sigo teniendo presentes, te quiero consultar si bajo tu criterio, he hecho bien en colocar últimamente una fotografía paisaje de bosque con riachuelo que nos resulta protector e inspirador a la vez, en la pared del cabecero.
Hola Carmen, gracias a ti por tu comentario. Si la fotografía que has colocado te transmite emociones positivas y sientes esa sensación de protección e inspiración, entonces es buena para tu dormitorio. Procura no poner un marco muy pesado si lo vas a situar en el cabecero.
Gracias Carmen por tu estupenda sugerencia… la foto en cuestión, ocupa toda la pared y va sin marco… a modo trampantojo o ventanal al bosque.
Hola ,soy Lucía cómo podría solucionar tengo un armario de pareda pared lleno de espejos enfrente de la cama.Aun lado de la cama una ventana y al otro lado la pared del baño.La puerta de la habitación está enfrente de la ventana.Gracias un saludo.Me encantó el artículo.Lo he puesto en práctica.Gracias
Hola Lucía. Muchas gracias por tu comentario.
Te recomiendo que tapes el espejo del armario con un vinilo o pinturas especiales para espejos. Para la ventana coloca cortinas (si no las tienes), así evitarás que el chi corra muy rápido desde la ventana a la puerta pasando por tu cama.
Muchas gracias.
Hola Carmen desde el Perú, tengo en mi dormitorio la zona del amor en mi ropero y mi dormitorio según mapa es la de prosperidad , cómo puedo ordenar o mejorar el ropero y de qué color debo pintar la habitación.
Hola Lucrecia. Para potenciar la zona del amor te recomiendo poner objetos de forma pareada y que utilices colores cálidos como el rojo, rosa… y para activar la energía de la prosperidad te recomiendo el púrpura o morado con toques decorativos dorados, como por ejemplo unos marcos dorados para tus fotos.
Los armarios has de mantenerlos siempre limpios y ordenados, ya sea separando los distintos colores, o por usos (trabajo, deporte, ropa de diario..).
Puedes utilizar colores claros para las paredes, como el blanco o un beige muy clarito y dar toques de color añadiendo decoración para activar la energía.
Hola realizare algunos cambios en mi dormitorio ..pues últimamente no descanso adecuadamente , gracias por tus consejos son de Real utilidad .
Muchas gracias por tus bonitas palabras Lourdes. Me alegro mucho de que estés aplicando los consejos Feng Shui en el dormitorio.
Gracias por tus consejos ….realizaré algunos cambios
Hola carmen. No tengo otra pared para el espejo y comoda q a los pies de la cama. En los laterales está en una placard y en la otra la ventana. Esta mal si de noche cubro el espejo con una manta??? Color? Textura? O es igual?
Hola Lilo. Te vendría muy bien cubrir el espejo con una tela por las noches. Puedes usar el color que active la energía del área Bagua de esa habitación. En cuanto a la tela te recomiendo que sea de un tejido natural.
He leído desde hace años acerca de Feng shui, por lo tanto, conocía mucha de la info, igual se agradece recordarla.
Muchas gracias por estos consejos¡!,llevo tiempo con la idea de cambiar el color de las paredes de mi dormitorio,y de saber cómo decorar una de las paredes que tengo frente a la cama,pensé en un paisaje suave en vinilo pero no me he decidido por si resultara muy intenso y cansino.Agradeceria vuestra opinión.Muchas gracias
Hola Fefi, te recomiendo que para las paredes utilices colores con tonalidades suaves como beige, tierras, melocotón clarito… y que añadas el toque de color con el resto de la decoración. También es importante analizar en qué área Bagua está situada el dormitorio para elegir el color más adecuado.
Hola Carmen, me ha gustado mucho la información sobre les habitaciones de matrimonio. t
Tendré que hacer algunos canvios. tengo un espejo en el cabezero que forma parte del mobiliario, ya que esta pegado a unos armarios laterales . Que puedo hacer si no puedo quitarlos y tambíem me gusta ese espejo ?
Gràcias por tus recomendaciones
Hola Estel, gracias por tu comentario. Puedes tapar el espejo con una tela cuando vayas a dormir o pegar un vinilo decorativo.
Hola Carmen, no me ha quedado alternativa en mi nuevo apartamento y ahora tengo mi oficina en el dormitorio, trabajo con dos monitores, impresora y muchos libros, alguna recomendación? Gracias!
Hola Liliana. En ese caso te recomiendo que tapes los monitores con una tela cuando te vayas a dormir, y que guardes todo lo que no sea necesario para que el espacio esté lo menos recargado posible.
Hola Carmen, maravilloso tu blog, me encanta!!!! Tengo el televisor frente a la cama, se que no es recomendable, pero no tengo otro lugar para colocarlo.Lei que puedo taparlo para dormir, que tela y color debo usar para taparlo?
Hola Carmen, muchas gracias! Para tapar el televisor te recomiendo telas naturales como el algodón con un color cálido y suave, que no resalte, para que mantengan la energía de descanso y relax que necesita el dormitorio.
Muchisimas gracias por la oportuna respuesta Te comento que tengo una semana tapando el televisor y siento que descanso mejor. Es magico!!!
¡Cuánto me alegro Carmen! 🙂
Hola Carmen!
He leído que el este es el mejor punto cardinal para poner la cabecera de la cama, y nunca al norte. Es esto cierto?
Gracias!
Hola Verónica. Cada punto cardinal te aporta unos beneficios, pero sobre todo es importante tener en cuenta que la cama esté situada donde puedas tener control visual de todo el espacio, cumpliendo los consejos del post 😉
Hola. Excelente información. Gracias.
Excelente tu articulo amiga Carmen….gracias a Dios cumplo con algunas de las recomendaciones.
gracias
Hola Carmen, antes que nada gracias, por todo el lindo contenido que compartes.
Nuestro dormitorio cumple con una buena cantidad de tus consejos pero debido a una reforma que hicimos hace mucho, cuando vinimos a vivir donde estamos, en el dormitorio quedó una viga que queda sobre los pies de la cama. Es un dormitorio pequeño y no tengo otra posición para la cama, ni para bajar el techo y unificarlo. También pusimos las luces en la base de la viga.
Alguna recomendación? Saludos
Hola Andrea, ya que no puedes cambiar la distribución, te recomiendo pintar la viga del mismo color del techo para que no tenga tanta presencia y que así no os afecte tanto.
Hola Carmen! Muchas gracias! Muy útil y claro tu artículo! Muchas gracias! Una consulta, Que recomiendas sobre la ubicación de TV en el dormitorio?
Hola Carmen, gracias a ti por el comentario. No te recomiendo tener televisión en el dormitorio, ya que es un lugar de descanso y de relación con tu pareja. Pero si lo tienes, es importante que lo desconectes por la noche y que incluso, lo tapes con una tela al irte a dormir, para evitar posibles reflejos.
Hola Carmen. La TV en el dormitorio no es aconsejable, ya que emite ondas electromagnéticas que nos impiden descansar bien y además actúa como un espejo… pero si la tienes, te recomiendo taparla por las noches con una tela y desenchufarla.
Tengo mi habitación pintada de marrón y es alquilada que puedo hacer ya que no puedo cambiar el color’, el techo es blanco
Hola Liliana, te recomiendo equilibrar la energía de la habitación con ayuda de los 5 Elementos y el resto de la decoración. Puedes colocar algunas plantas (elemento madera) de interior para compensar el exceso de energía tierra.
Te sigo hace muy poco tiempo, pero eres tan aceriva c los consejos de tu blog que ada vez q me llega un correo tuyo tratando de abrirlo rápidamente. Esto del dormitorio me ha ayudado , no sabes cuanto.. muchísimo . sufro de insomnio y soy muy desordenada …la ropa toda en el suelo.
Avanzo lento, pero avanzo.
Cariños desde la patagonia chilena
Hola Mary Elizabeth, muchas gracias por tu comentario. Tus palabras dan sentido a todo lo que transmito en Proyecta Feng Shui. Me alegro mucho de que los consejos del blog te hayan ayudado.
Un fuerte abrazo desde España hasta la patagonia chilena
Me encantan los articulos que nos compartes, me gustaria consultarte algo, en mi habitacion principal la cama queda justo apoyada de la pared del baño y frente a la puerta , es la unica posicion para la cama, que podemos hacer para mejorar el flujo de energia??
Hola Carmen, gracias por tu blog, es super completo… Tengo una consulta: en mi habitación, la cama está ubicada con los pies hacia la puerta del baño, que es en suite. A mi derecha tengo una ventana y a mi izquierda la puerta de entrada a mi habitación. y en la misma un placar grande que ocupa toda la pared. Me diagnosticaron cáncer de mama hace poco, estoy queriendo mejorar mi salud y mi descanso, es por eso que te pregunto qué podría hacer, pues creo que tener los pies hacia la puerta del baño no es bueno. Si cambiara… Leer más »
Hola Cecilia, gracias a ti por tu comentario. El tener la cama frente a la puerta del baño puede generarte problemas de salud y afectar a tu descanso. Te recomiendo poner una cortina tapando la puerta del baño (a parte de tenerla cerrada), para evitar sha chi o energía negativa. La otra opción que hay, y que es mejor, es mover la cama y colocarla en la posición que me comentas, dejando los pies en dirección hacia la ventana. Espero que los post del blog te estén ayudando y te mando mucha fuerza y energía desde aquí. Deseo de corazón… Leer más »
Hola Carmen, por favor si podrías escribir sobre el Feng shui del dormitorio de los niñ@s. Ideas sobre cómo mantenerlo bonito para que se sientan bien, y el orden de los juguetes, escritorio y ropa. Muchas gracias! Me encanto este post!!!
Hola Carmen, a la derecha de la cama hemos puesto un escritorio y biblioteca (con puertas) xq no tenemos otro lugar. Es para las veces que mi marido trabaja desde casa, maximo 1 vez x semana.
Que nos recomiendas? Xq dices que no conviene que esté en la habitación. Siempre está prolijo ese sector.
Muchas gracias por tus consejos. Saludos!
Hola María, en la habitación es importante mantener una energía más yin, de descanso, por eso no es bueno añadir elementos asociados al trabajo (yang). Si no tienes otra opción, al menos has hecho bien en poner un armario que tenga puertas, pero es importante también que las proyecciones de sus aristas no corten a la cama, y que no esté colocado en la pared de la cabecera.
Muchas gracias Carmen por tu respuesta y tu tiempo.
Tendré en cuenta tus consejos.
Saludos!
Hola, mi dormitorio es muy grande y tiene dos ventanas una grande y otra muy pequeña, y enfrente de la pequeña tengo un espejo por esa ventana solo se ve una pared con un bonito estucado, es perjudicial el espejo frente a esa ventana?
Hola Luisa, los espejos son recomendados en la zona de baños o aseos y en zona de vestidor, se desaconseja colocarlos frente a puertas o ventanas.